Traitement psychologique du TDAH - TDAH Adulte

Rechercher
Aller au contenu

Menu principal :

Type

Applications

Description

Monpharmacien: Voici une application mobile bien pensée, conçue par les pharmaciens du Québec pour faciliter la gestion de vos traitements et la prise de vos médicaments.

Mint: Application pour la gestion des finances

Motorola Find it: Outil à 25$ qui pourrait vous aider à retrouver vos objets perdus plus rapidement en sonnant.

Notability: Application qui remplace un smarpen.

CadioZen: Application pour pratiquer des exercices de cohérence cardiaque afin de réduire le stress.

Priority Matrix est un logiciel simple et efficace de gestion des tâches pour vous aider à obtenir le droit de choses.

Skoach: Outil Web de gestion du temps et des tâches. Très bien pour la gestion de gros projet.

Get it done: Outil Web de gestion du temps et des tâches.

TimeTimer: Horloges visuelles et montres qui vibrent.

Skoach: Agenda web pour la gestion du temps et des tâches.

Flylady: Cette application vous aide à mieux organiser vos tâches ménagères, vos repas et votre liste d'épicerie.

Gotasks: Grâce à cette application, il est possible également de gérer toutes ses tâches depuis son iphone ou son iPad, que l’on soit connecté à Internet ou non. La synchronisation est automatique avec Google Agenda.

Agenda Google: avec outil de gestion de tâches intégré.

Remember the milk: Application sympathique qui vous aide à créer des listes de tâches

UP: Bracelet multifonctionnel qui enregistre votre niveau d'activité physique, votre sommeil, votre humeur, vos habitudes alimentaires et bien d'autres...

Nike Fuel: Bracelet multifonctionnel qui enregistre votre niveau d'activité physique.

iwatch: Bientôt disponible! Offrira une variété de possibilité dont des rappels horaires et un calculateur de dépense énergétique intégré.

ZZZ

Sleep as Android: Vous aide à gérer votre sommeil en enregistrant vos phases actives et votre sommeil paradoxal. Réveil matin intégré intelligent.

ZZZ

SleepBot: Vous aide à gérer votre sommeil en enregistrant vos phases actives et votre sommeil paradoxal.

ZZZ

SleepBot: Vous aide à gérer votre sommeil en enregistrant vos phases actives et votre sommeil paradoxal.

TNT Pro - Liste de tâches: Grâce à cette application, gérez vos listes de tâches, vos pense-bête, vos listes de course sans effort en utilisant une unique application qui se synchronise automatiquement avec les listes de Google Tasks.

StopWatch & Timer: Application gratuite très populaire sur Android. Épurée, simple et fiable. Elle est parfaite pour toutes les situations de chronométrage (sports, jeux, travail et bien sûr cuisine).

Cloche de pleine conscience: La cloche sonne régulièrement pendant la journée. Elle nous donne l'opportunité d'arrêter nos activités pendant un instant pour observer ce que nous sommes en train de faire et dans quel état mental nous le faisons. Excellent pour les adultes ayant un TDAH.

Pulse: Bracelet multifonctionnel qui enregistre votre niveau d'activité physique et votre dépense énergétique.

Balance: Cette application simple et intuitive vous permet de prioriser votre vie libérant ainsi plus de temps pour vous afin de prioriser les choses qui comptent pour vous.

Sièges mobiles: Soyez actif même en position assise: laissez votre corps vous conduire. Que vous consultiez vos e-mails dans la cuisine ou que vous soyez occupé à préparer le petit-déjeuner tout en parlant au téléphone, le siège Move laisse vivre votre corps en toute liberté.

Coquille insonorisante: permet de bloquer les sons environnants.

Fitbit: Bracelet multifonctionnel qui enregistre votre niveau d'activité physique, votre sommeil, votre humeur, vos habitudes alimentaires et bien d'autres...

 
 
 
 
 
 
 
Retourner au contenu | Retourner au menu